天气渐暖
又到了病毒性疾病高发的季节
其中就有种病毒特别活跃
水痘-带状疱疹病毒
什么是带状疱疹病毒？
带状疱疹（herpes zoster）是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病，具有一定的传染性，因皮疹呈带状分布，因此称之为带状疱疹。该疾病的症状在皮肤上，但实际上是神经系统疾病，属于累及神经和皮肤的常见疱疹性皮肤病。
带状疱疹又被称为“缠腰火丹”“蛇缠腰”等，多发生在腰部，通常表现为发生在身体一侧的疼痛，沿着周围神经走向布满成群的水疱，不跨过从眼睛到肚脐的一条“假想身体中线”，在头面部、颈部、胸部、腹部和四肢都有发生的可能。
初次感染水痘-带状疱疹病毒的患者在幼儿时期表现为水痘，恢复后病毒沿感觉神经侵入脊神经节或脑神经感觉神经节，依旧潜伏在体内，少数免疫功能低下的病人在成年后病毒复发，从而引起带状疱疹。这也是“水痘-带状疱疹病毒”的名字由来。
带状疱疹最常见于老年人和一些免疫系统低下的人，特别是50岁以上或由于压力、外伤、药物及其他原因导致免疫系统功能较弱者，往往只发生在患过水痘的人身上。
带状疱疹的临床表现
带状的皮疹和疼痛是带状疱疹最明显的症状，在感染病毒的不同阶段，也会有不同的临床表现：
01
stage
前驱期（皮疹出现前）
·流感症状：可能出现寒战、腹痛或低烧。
·淋巴肿痛：可能出现淋巴结肿大和疼痛。
·刺痛烧灼感：皮疹出现前的数日，受累神经周围部位出现疼痛、烧灼感、瘙痒、刺痛或麻木。不适感常出现于胸部或背部，也可能出现在腹部、头部、面部、颈部或上下肢。
02
stage
活跃期（出现皮疹和水疱）
·簇状水疱：出现带状排列的簇状水疱。水疱内液起初清亮，但3-4天后可能变浑浊。
·单侧皮疹：皮疹可能出现在身体的任何部位，但只发生在身体的一侧，少数人甚至不出现皮疹或者皮疹症状很轻。
·疼痛皮疹：皮疹疼痛，大约2-4周痊愈。
03
stage
慢性疼痛期（带状疱疹后神经痛）
·带状疱疹后神经痛：是带状疱疹最常见的并发症，可持续数周、数月甚至数年。疼痛最常累及前额或胸部，这种疼痛非常剧烈，使人难以进食、睡觉和日常活动，甚至可能引发抑郁。
除带状疱疹后神经痛外，带状疱疹还有可能会引起其他的并发症：播散性带状疱疹、颅神经损害、皮肤瘢痕、细菌感染和肌肉无力等。
如何应对带状疱疹
一定要早发现、早治疗。预防和控制神经痛的关键就在于早期积极治疗。一般来说，在早期足量地进行抗病毒药物治疗，就能有效地抑制病毒复制、阻止病毒播散，减少对神经的损伤。与其他一般的皮肤病不同，带状疱疹会带来剧烈的神经痛，让人难以忍受，因此要及早去神经科或疼痛科进行治疗，控制疼痛的蔓延，同时，也要及时处理疱疹，防止皮肤感染。
预防小贴士
注意饮食，加强锻炼
常做运动有利于增强体质，饮食方面可以多吃一些豆制品、瘦肉和鱼类食物，以增强抵抗力。
保持良好睡眠
免疫力低下的人群更容易感染病毒，因此要增强自身免疫力，最简单的方法就是保持良好的睡眠。
接种疫苗
美国疾病控制和预防中心建议50岁以上成年人应当接种带状疱疹疫苗，该疫苗可降低患带状疱疹50%的风险，也能降低2/3的带状疱疹后遗留神经痛的机会。
注：带状疱疹与一般皮肤病不同，疼痛明显，即使治愈也有可能会遗留神经痛，因此在患病后一定要尽早寻医就诊，减少疼痛持续的时长。
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